Essere costanti nel 2022 - Come realizzare i nostri buoni propositi
Questo post nasce proprio dal voler spiegare questo dilemma: perché diamine è così difficile riuscire ad essere costanti con i buoni propositi per l'anno nuovo?! Perché dopo aver iniziato con il massimo dell’entusiasmo, ci fermiamo poco dopo aver iniziato? Perché non riusciamo ad essere più disciplinati?
Come ho eliminato le distrazioni digitali - e ripreso controllo del mio tempo
Cos'è la distrazione? Per rispondere con una definizione da vocabolario, la distrazione è "qualcosa che non permette di concentrarsi su qualcos'altro".