Digital Minimalism | Ritrovare la nostra pace digitale
Quello di cui ha bisogno - quello di cui abbiamo bisogno tutti noi che lottiamo con questi problemi - è una filosofia dell'uso della tecnologia, qualcosa che definisca fin dall'inizio quali strumenti digitali permettiamo nella nostra vita, per quali motivi e con quali vincoli.
Lost Connections - Le vere cause della depressione
Per porre fine alla solitudine, hai bisogno delle altre persone - più qualcos'altro. Devi anche sentire che stai condividendo qualcosa con l'altra persona, o con il gruppo, e che abbia significato per entrambi. Dovete esserne parte insieme - e questa "cosa" può essere qualsiasi cosa che entrambi sentite che abbia significato e valore.
Factfulness - Scoprire i veri dati del mondo
Factfulness è uno di quei libri da rendere obbligatorio nelle scuole e nelle aziende: ai primi per fargli capire meglio la realtà globale esistente, ai secondi per valutare in modo diverso nuove opportunità di business internazionale.
Deep Work - Ritrovare la concentrazione perduta
Deep Work è uno di quei libri di cui hai bisogno quando stai perdendo la bussola e hai bisogno di qualcuno che ti reindirizzi verso la strada giusta.
L'incipit è semplice: siamo sempre più distratti e, allo stesso tempo, c'è sempre più bisogno di persone che abbiano la capacità di concentrarsi e di saper risolvere problemi complessi.
The Righteous Mind - Come decidiamo cos’è giusto e cos’è sbagliato (e perché è così importante)
Le domande a cui il libro cerca di rispondere riguardano il tema della moralità: perché le persone hanno delle convinzioni così diverse anche all'interno della stessa cultura? Perché la visione dell'altro ci sembrano così illogiche e fuori luogo?
Why We Sleep - Capire e rivalutare l’importanza del nostro sonno
Che cos'è il sonno? Com'è strutturato? Come dormono gli altri esseri viventi del pianeta Terra?
Rimarrete stupiti di come funziona il nostro cervello, dei vari cicli che compongono una notte di sonno corretta e, soprattutto, vi renderete conto di quante volte non ascoltiamo i segnali del nostro corpo.
Come ho (ri)trovato la voglia di studiare - risvegliare la curiosità dormiente
Da adolescente, studiare non mi piaceva: in prima superiore sono stato bocciato e a 17 anni, a metà anno scolastico della quarta superiore, decisi addirittura di abbandonare gli studi senza nemmeno diplomarmi e andare a lavorare in bar .
Outliers - Le vere storie delle persone di successo
Dimentichiamo il mito del genio solitario che senza alcuno sforzo riesce a trovare l’idea geniale che gli cambia la vita. Il successo è in realtà determinato da diversi fattori che sono al di fuori del nostro controllo e da un’impressionante costanza nel lavorare senza sosta su una specifica attività.
The Culture Map - Un approccio strategico per decodificare le culture mondiali
Questo libro ha migliorato la mia capacità di essere flessibile nelle relazioni con persone di culture completamente diverse da quella italiana.